女人适当八卦可缓解压力

很多人都有这样的女人印象：只要几个女性坐到一起，就开始天南地北地“八卦”起来，适当远到外国亲王王妃，缓解近到本国娱乐圈明星，压力大到天文地理，女人小到哪个商场近期打折、适当哪个品牌新出的缓解鞋子样式更漂亮些……

留美心理咨询师冯大荣告诉记者，适当的压力八卦有利健康。八卦也是女人一种正常的交流方式，正因为爱八卦，适当压力才有了出口。缓解尤其对于那些长时间没有得到倾诉的压力人来说更是释放压力的好机会，和众人八卦一下，女人能及时释放自己的适当痛苦所带来的压力。

美国一项研究也证实，缓解经常和小姐妹聊天，有助于女性降低压力和焦虑，对身心健康都有益。密西根大学负责这项研究的教授指出，黄体素在建立人际关系及促使女性更愿意协助他人方面，扮演重要角色，它可以让女性在助人过程中，愿意承担更多的风险。研究结果证实，如果女性经常和人聊天“八卦”，可以增加体内黄体素，减压后心情更愉快，身体也更健康。

成长环境决定 后天“八卦”能力

并非每个女性都爱八卦，有人对八卦津津乐道，也有人对八卦甚至八卦的人嗤之以鼻。专家指出，一个人对待八卦的态度，很大程度上取决于她从小的家庭成长环境。如果家长非常开明，家庭教育环境宽松，这类人长大后接受八卦的能力就较高，也可以轻松地与人交流一些关于婚外情、离婚率等比较负面的八卦谈资。反之，家庭教育比较严格封闭的人，则不太能够接受这类负面的八卦谈资。

八卦话题勿过火

女人爱八卦，不过也要掌握好八卦的“度”。很多人讨厌某人爱八卦的原因，常常是因为这人跨过了八卦的界限，成了不受欢迎的“八婆”。专家指出，八卦的话题很多，但千万不能涉及个人隐私、收入及宗教。即使彼此很熟的朋友也要互留空间，不要随便提及对方的老公或异性朋友;也不要因为见解不同而排斥别人。八卦最难把握的便是“分寸”，过分了，“八卦”也就成“八婆”了。