这些疾病迹象绝不可忽略！

这些疾病迹象绝不可忽略！疾病迹象绝

1、可忽眼睛发干

长时间观看电脑屏幕、疾病迹象绝饮酒过量或是可忽在干燥的地方停留时间过长都会引起眼干。此外，疾病迹象绝抗抑郁药、可忽感冒药也会引起眼干。疾病迹象绝偶尔眼干，可忽可以用非处方滴眼药，疾病迹象绝如果眼干得很厉害，可忽或是疾病迹象绝长期得不到缓解，就可能是可忽甲状腺亢进或是免疫系统疾病，如红斑狼疮，疾病迹象绝一定要及时到医院检查排除。可忽

2、疾病迹象绝关节响

关节周围的液体中含有氧气和氮气等多种气体，关节屈伸过度后，会造成气体大量涌出，发出声响。如果关节响的同时还伴随疼痛或肿胀，或是关节部分发红、发热，活动受限，则可能是关节炎，一定要及时就医。

3、慢性咳嗽

咳嗽是身体排出刺激物的反射性反应，鼻黏液排到喉咙部位或是胃酸反流也会刺激喉咙引起咳嗽。此外，某些疾病如慢性阻塞性肺并肺纤维化(肺部出现了疤痕）和心脏瓣膜问题也会引发咳嗽。经常咳嗽一定要及时就医，确诊是什么病引起的，对症治疗才能治好咳嗽。

4、手凉

血液循环不好是大部分人手发凉的原因，另外，压力过大或是焦虑会让交感神经兴奋，血管收缩，手部的血液循环受阻，也会让手发凉。如果是因为压力过大引起的手凉，做做深呼吸或充分放松可以加快血液循环，让手变暖。如果经常手凉，应及时看医生。

5、打鼾

胖人爱打鼾并不奇怪，而鼻隔膜偏离、鼻息肉也会让人更容易打鼾。侧身睡觉能让喉咙不至于承受过重的压力，减轻打鼾的症状。如果打鼾让自己或者伴侣无法入睡，要去医院检查，看看是否患上了睡眠呼吸暂停综合征。

6、腿部肌肉痉挛

久坐或长时间站立都会引起腿抽筋，女性整天穿着高跟鞋，小腿肌肉紧绷，也会导致腿部肌肉痉挛。这类人平时要注意多吃富含电解质(钾、钙和镁）的食物，如蔬菜、香蕉和豆类。走路尽量穿跟低、支撑力好的鞋子，避免让小腿肌肉过于紧绷。另外，可以在散步、锻炼和久坐后做做伸展运动。

7、盗汗

甲状腺功能紊乱会引起盗汗，服用一些药物也会引起，某些疾病，如癌症、红斑狼疮和肺结核等也会让你在夜间大汗淋漓。如有盗汗症状，晚上一定要打开窗户，降低室温。同时，让睡衣和床单保持一定的湿润度。如果盗汗长期出现，要去医院排查其他疾病。