衣着影响情绪：打领带会加重心理负担

很多职场男性喜欢穿衬衣，打领带打领带，加重这样会加重心理负担，心理极易让人被各种压力和不愉快打垮。负担当你觉得心情欠佳时，衣着影响不妨穿一件圆领或松口的情绪休闲T恤，这样能有效减轻束缚感。打领带

易皱的加重麻质衣服。

情绪欠佳的心理日子里，最好不要穿容易皱的负担麻质衣服。皱皱巴巴的衣着影响衣服让人第一眼看去，就会产生很不舒服的情绪感觉，更容易让人烦躁不安。打领带

材质过硬的衣服。

硬质材料的衣服会让你感到僵硬和不快，最好穿质地柔软的，如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。

紧身衣服。

衣服如果太紧，心情不好时，会造成压迫感。对女性来说，一定要避免穿窄裙、连裤袜、束腰的服装，尤其不要穿紧身牛仔裤，否则更会加重情绪上的压抑感。穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通，不良情绪得到缓解。