黄芪与枸杞能在一起泡水喝吗？

2025-07-02 05:22:57      点击：660

现在的黄芪喝人们越来越注重养生了，常常会用一些中药泡水喝，枸杞从而来调理自己的泡水身体。因为黄芪可以补气升阳，黄芪喝提高人们的枸杞抗病能力，还可以延缓衰老，泡水所以许多人都喜欢用黄芪来泡水喝。黄芪喝那么，枸杞在用黄芪泡水的泡水时候，都有什么需要注意的黄芪喝吗？能不能在这样的水中加入一些枸杞呢？

中药材枸杞子属于补阴药，枸杞作为药食两用的枸杞进补佳品，有多种食用方法。泡水补肾益精，黄芪喝养肝明目，枸杞补血安神，泡水生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

黄芪味甘，温。主痈疽，久败疮，排脓止痛，大风癞疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病。黄芪具有补气升阳的功效，主治脾胃虚弱、中气下陷等症，一般用于脾胃气虚或面色苍白、手脚发凉的人。黄芪可以泡酒，也可入菜，比如甲鱼汤、乌鸡汤中，黄芪是常客。但因为女性属阴，如果补气升阳过度，容易脸上长包。

黄芪是可以泡水喝的，不过一定要刚烧开的开水，那样才能够泡出药味，不过最多也只能析出十分之三四的药效而以，有点浪费药才，建议应以煎煮为主那样效果更佳。黄芪跟枸杞洗净后熬水喝效果较好，不要用铁锅熬，最好是砂锅，没有的话不锈钢的也行，洗净后放锅内加凉水(不要加热水)适量(可一次熬多点分几次喝)，煮开后转小火煮2小时即可，一般煮一次每样20～25克即可。

黄芪的作用是补气升阳，是一种补阴的药物，而枸杞的作用是补血安神，也是一种补阴药，所以二者在药效上并没有什么抵触的作用，所以是可以在一起泡水喝的。但是想要让药效更好一些，最好是用水煎服，这样才可以让黄芪和枸杞发挥出更大的作用。