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    研究指出吃太咸老得快

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      来源:张家界市某某科技厂  更新时间:2025-07-02 00:32:01  【打印此页】  【关闭】

    研究指出吃太咸老得快

    多项研究也已证实,研究体内脂肪会加速端粒变短进程。指出新研究首次发现,吃太食盐中的咸老钠会与脂肪“狼狈为奸”,导致端粒变短进程更快。得快这种情况在年轻人中也会发生。研究所以,指出家长在给孩子准备食物的吃太时候,应尽量让孩子多吃些新鲜果蔬,咸老多摄取低盐食物,得快少吃薯片等多盐零食。研究


    研究指出吃太咸老得快-怎么预防衰老?

    研究指出吃太咸老得快

    吃盐太多容易导致血压升高,指出增加心脏病和中风危险。吃太同时,咸老据英国报道,得快美国一项新研究发现,吃盐太多还会加速人体细胞衰老进程。

    新研究中,美国佐治亚摄政大学科学家根据钠摄入情况将766名14~18岁的青少年参试者分为不同小组,每天摄入食盐低于5克的为低盐组,超过10克为高盐组。对比研究发现,吃盐最多的青少年端粒长度明显短于吃盐最少的孩子,特别是超重的青少年。

    新研究负责人表示,端粒是线状染色体末端的DNA重复序列。在正常人体细胞中,端粒可随着细胞分裂而逐渐缩短。当端粒太短的时候,细胞就会停止分裂并凋亡。这种情况在心脏并癌症、2型糖尿病等老年性疾病患者中较为常见。

    研究员分析指出,多项研究也已证实,体内脂肪会加速端粒变短进程。新研究首次发现,食盐中的钠会与脂肪“狼狈为奸”,导致端粒变短进程更快。这种情况在年轻人中也会发生。所以,家长在给孩子准备食物的时候,应尽量让孩子多吃些新鲜果蔬,多摄取低盐食物,少吃薯片等多盐零食。

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